極真会館横浜港南支部　はねだ支部長　ブログシイタケフライ

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極真会館横浜港南支部　支部長の羽田シゲルです。私たちの支部は松井章圭館長の下、横浜市の黄金町／阪東橋・本牧・上大岡・戸塚・東戸塚・泉・金沢など7ヶ所の道場で活動しています。このブログでは、道場の活動・出来事を中心に、グルメ・親バカ日記などの気まま事も書いて行きます。気楽にお付き合い下さい。ご意見・ご感想などのコメントも大歓迎です！ (2006/12/9開始)

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2007/03/15/Thu

シイタケフライ

意外な物の意外な調理法で絶品B級グルメになるものです。

シイタケフライって食べたことないでしょ？

シイタケを丸ごと（石づきは切って）普通のフライをするように、小麦粉⇒溶き卵⇒パン粉で衣を付けて１８０℃の油で揚げます。

熱いうちに中濃ソースをかけて召し上がれっ！　

ジューシーなシイタケに驚くと思いますよ　

是非一度やってみて下さい。

万年ダイエッターの私としましては、このフライという調理法を考えた人を恨めしい限りですが。。。　

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グルメ Trackback() Comment(4)

COMMENT

無題

肉厚なシイタケはとても美味しいです。シイタケの裏側にかにクリームを付けて揚げるとＡ級グルメになるかもです。(^^)
自分は年間300日はフライを食していますが、中々太りません。七不思議の一つでもあります。

はなぶさ 2007/03/15(Thu)11:58:07 編集

この方法はいいですよ？

押忍！お疲れ様です。自分が東京にいた時にやったダイエットで124㌔から110㌔まで落としました方法があり、それは炭水化物(ご飯)を少しずつ減らしていくやり方です。最初は、正直つらいですが。最終的にはお粥とおかずで大丈夫になります。でも、一日一食は好きなものはすきなだけ食べてください。でないと体がもたないですから。

余部忠司 2007/03/15(Thu)12:30:05 編集

無題

お世話になります。
昨日は生意気申し上げて失礼致しました。
ブログ、いつも楽しみにしております。

羽田支部長の力量・育成の力は立証された事で
ありますので、少々柔らかめなネタ、大いに結構かと存じます。

小生もシイタケ大好きで。
バター炒め最高！！
とダイエットの邪魔しときます笑

石突を焼いて、割いて（熱いのガマンは極真魂）
七味醤油に浸して又焼いて。
というのが週刊文春に出てました。
一度お試しあれ。

怪しいおじさん 2007/03/15(Thu)21:37:57 編集

きのこ

きのこも奥が深そうですね。
かにクリームしいたけフライは是非チャレンジしてみたいです。

しいたけフライでこんなに話が膨らむとは思っていませんでした。

皆さんありがとうございます！！

羽田シゲル 2007/03/16(Fri)00:45:55 編集

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